sobota, 7 czerwca 2014

Podsumowanie maja

1 - Killer, 1:20 Rower 17km
2 - rower
3 - killer
4 - 1,5h rower 32km
5 - ćwiczenia na dworze 30 min
6 - kula
7 - skalpel 1
8 - kula
9 - skalpel 1
10 - kula
11 - regeneracja
12 - turbo spalanie
13 - kula, stokrotka
14 - turbo spalanie
15 - kula
16 - regeneracja
17 - regeneracja
18 - stokrotka
19 - 14 km rower
20 - 6km rower, kula
21 - turbo spalanie, rower 1:30h
22 - kula
23 - zawody KULA
24 - morze czerwone
25 - morze czerwone
26 - rower 25km
27 - rower 12 km
28 - killer
29 - regeneracja
30 - stokrotka
31 - turbo spalanie

Jednym słowem, poopieprzalam się trochę. Źle nie było, ale za dużo roweru... Głównie przez treningi i zawody mój harmonogram tygodni się trochę rozchwiał, ale postaram się poprawić to w czerwcu.

:)
keep going.

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Skomentuj, nie odgryzę Ci palca :)